Frågor om relationsslutet
Navigera genom relationsslutet och emotionell återhämtning med insikt och stöd
Hur lång tid tar återhämtningstestet efter uppbrott?
Cirka 6 minuter i genomsnitt. Testet har 25 påståenden som du bedömer på en skala, och de flesta klarar det på 5–8 minuter.
Vad mäter återhämtningstestet efter uppbrott?
Det bygger på Kübler-Ross femstegsmodell, anpassad för förlust av en relation — förnekelse, ilska, förhandling, depression, acceptans. Dina svar poängsätts för varje dimension och ger en personlig profil med praktisk vägledning.
Är mina uppgifter privata?
Ja. Dina svar bearbetas i din webbläsare. Vi säljer inte personuppgifter, och vår hantering följer GDPR och CCPA. Du kan när som helst begära export eller radering.
Kan jag göra återhämtningstestet efter uppbrott igen?
Ja — så ofta du vill. Vi rekommenderar att du väntar minst 30 dagar mellan omtagningarna för en meningsfull jämförelse, eftersom kortvariga humörsvängningar och livshändelser kan påverka dina svar.
Är detta en klinisk diagnos?
Nej. Det här är en reflekterande självbedömning, inte parterapi. Om du brottas med ett allvarligt problem i relationen kan du överväga att prata med en legitimerad parterapeut.