愛着スタイルテスト

平均で約6分です。テストは尺度で評価する24個の文で構成されており、ほとんどの人が5～8分で完了します。

ボウルビィ／エインズワースの愛着スタイルの枠組み（安定型、不安型、回避型、無秩序型）に基づいています。回答は各側面ごとに採点され、実用的なアドバイス付きの個別プロフィールが作成されます。

はい。回答はお使いのブラウザ上で処理されます。個人データを販売することはなく、当社の運用はGDPRおよびCCPAに準拠しています。データのエクスポートや削除はいつでも請求できます。

はい、何度でも受けられます。短期的な気分や出来事で回答が変わることがあるため、意味のある比較ができるよう、再受験は30日以上空けることをお勧めします。

いいえ。これは振り返りのための自己評価であり、カウンセリングではありません。深刻な関係の問題に取り組んでいる場合は、資格を持つカップルセラピストへの相談をご検討ください。