FAQ - Styles d'attachement
Questions fréquemment posées sur les tests d'attachement émotionnel
Combien de temps dure le test de style d'attachement ?
En moyenne, environ 6 minutes. Le test comporte 24 énoncés que vous évaluez sur une échelle ; la plupart des gens le terminent en 5 à 8 minutes.
Que mesure le test de style d'attachement ?
Il repose sur le cadre des styles d'attachement de Bowlby et Ainsworth : sécure, anxieux, évitant, désorganisé. Vos réponses sont notées pour chaque dimension et produisent un profil personnalisé accompagné de conseils pratiques.
Mes données sont-elles confidentielles ?
Oui. Vos réponses sont traitées dans votre navigateur. Nous ne vendons pas de données personnelles et nos pratiques sont conformes au RGPD et au CCPA. Vous pouvez demander l'exportation ou la suppression de vos données à tout moment.
Puis-je repasser le test de style d'attachement ?
Oui, aussi souvent que vous le souhaitez. Nous recommandons d'attendre au moins 30 jours entre deux passages pour obtenir une comparaison pertinente, car l'humeur et les événements de vie à court terme peuvent faire varier vos réponses.
S'agit-il d'un diagnostic clinique ?
Non. Il s'agit d'une auto-évaluation réflexive, et non d'une thérapie de couple. Si vous traversez un problème de couple sérieux, envisagez de consulter un thérapeute de couple agréé.