تقييم التعافي من فراق العلاقة

نحو 6 دقائق في المتوسط. يتضمن الاختبار 25 عبارة تقيّمها على مقياس، ويُكمله معظم الأشخاص في 5–8 دقائق.

يستند إلى نموذج Kübler-Ross ذي المراحل الخمس المكيَّف مع فقدان العلاقة: الإنكار والغضب والمساومة والاكتئاب والتقبّل. تُحتسب إجاباتك على كل بُعد وتنتج ملفًا شخصيًا مخصصًا مع إرشادات عملية.

نعم. تُعالَج إجاباتك داخل متصفحك. نحن لا نبيع البيانات الشخصية، وتتوافق ممارساتنا مع GDPR وCCPA. يمكنك طلب تصدير بياناتك أو حذفها في أي وقت.

نعم، بقدر ما تشاء. نوصي بالانتظار 30 يومًا على الأقل بين كل إعادة وأخرى للحصول على مقارنة ذات معنى، لأن المزاج والأحداث الحياتية قصيرة المدى قد تغيّر إجاباتك.

لا. هذا تقييم ذاتي تأملي وليس علاجًا للأزواج. إذا كنت تمر بمشكلة جدية في علاقتك، ففكّر في التحدث مع معالج مرخّص للأزواج.